Gefühle lassen sich nicht per Knopfdruck abstellen. Wenn du versuchst, die Liebe zu unterdrücken, wird sie oft nur stärker.
Bevor du handelst, musst du verstehen, woher der Widerstand kommt. Gefühle sind selten „falsch“, aber die Situation kann es sein. Wenn es falsch ist, Dich zu lieben
Verurteile dich nicht dafür, dass dein Herz nicht auf die Vernunft hört. Das passiert den Besten. 3. Die Konsequenzen-Matrix Gefühle lassen sich nicht per Knopfdruck abstellen
Wenn andere Menschen involviert sind (Partner), ist radikale Ehrlichkeit oft der einzige Weg, um langfristig ohne Selbsthass zu leben. Weg 2: Das Loslassen (Die Vernunft siegt) die Liebe zu unterdrücken
Warum zieht dich das „Falsche“ an? Oft suchen wir in komplizierten Lieben nach Bestätigung oder Wiederholung alter Muster. 5. Ein Wort zum Trost
Gehe im Kopf (oder auf Papier) das „Was wäre wenn“ durch: